三清山旅游攻略三清山旅游攻略一日游

道教名山三清山位于上饶市东部，因山有玉京、玉虚、玉华三大最高峰，如道教三清（玉清、上清、太清三神）列坐其巅，故名。主峰玉京峰海拔1819米。

三清山主体南北长约12公里，东西宽约6公里，山体由花岗岩构成，大致由东南向西北倾斜。三清山不同成因的花岗岩地貌密集分布，展示了世界上已知花岗岩地貌中分布最密集、形态最多样的峰林。

三清山由十大景区组成，在十大景区中，南清园、玉京峰、西海岸、东海岸（阳光海岸）四个景区尤为著名。

三清山是道教胜地，据史书记载，东晋医药学家、炼丹术士葛洪到三清山结庐炼丹，于是葛洪成了三清山道教的开山始祖。

▼ 葛洪献丹

一 特色景观

1、奇峰怪石

三清山有着世界上独一无二的花岗岩峰林地貌，奇峰怪石众多，十大绝景更是令人赞叹称奇，最标志性的景观是“东方女神、巨蟒出山、观音赏曲”三大绝景。

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▼ 观音赏曲

2、千年杜鹃

每年四五月份，满山的杜鹃如团团彩云般成片盛开。女神峰至玉台一带的杜鹃林，大的高达数米，树龄达1700多年。三清山还有高山玉兰，它们或生长于流泉之畔，或斜倚峰壁之间。

3、高空栈道

位于西海岸与东海岸的高空栈道相对高度达200米，信步在数公里长的峡谷高空栈道上，云海、林海、石海、花海尽收眼底，非常惊险刺激。

4、日出晚霞

三清山观日出最佳地点在南清园景区玉台、三清宫、玉京峰，日出美妙的视觉与人融入大自然的感受往往最令游客怀念，三清山日出一定会给您带来不样的感受。三清山看晚霞的最佳地点是西海岸，傍晚时分到西海岸看晚霞真是一种视觉享受。

5、云海雾松

三清山山高谷深，林密树茂，气候温润多雨，故而山上时常云雾缭绕，云雾被山风吹拂时聚时散，聚时便出现了浩浩瀚无际的云海奇观，犹如仙境一般。

二 景区简介

1、南清园景区

南清园景区位于三清山中心位置，是三清山自然景观最奇绝的景区。范围包括从浏霞台经禹皇顶、巨蟒出山、东方女神、杜鹃谷、一线天至游仙谷，构成一个环线。

南清园集中展示了十四亿年地质演化形成的花岗岩峰林地貌特征，是三清山自然景观的精华。三清山几大标志性景观都在此景区，奇峰异石、雄浑山岳、壮阔云海、珍奇花木遍布其中，景观丰富。

▼ 巨蟒出山

▼ 玉女开怀

南清园最可观的当数三清山的几大标志性像形山峰，如巨蟒出山、东方女神、玉女开怀等，形神皆备；景区几大主要观景台均为观赏晚霞、日出的绝佳位置，如浏霞台的晚霞、云海，玉台的日出、日落等，气势恢宏，绚丽多姿。

▼ 东方女神

▼ 企鹅献桃

▼ 万笏朝天

景区内还有方圆数万亩的千年杜鹃谷，谷中树龄上千年的杜鹃树比比皆是，每年5－6月份花开时节芬芳满山，殊为可观。

南清园是三清山除了玉京峰景区之外比较消耗体力的景区，其中一线天的299级台阶是最需要小心的路段。而且南清园景区景点密集，稍不留神就会错过很多景点。由于景区游步道呈环线状，顺时针游览可节省很多体力，且经过一线天时是走下坡（往下更能感觉出一线天之险要）。

2、西海岸景区

西海岸位于三清山的西部，是三清山观景最为开阔的景区。景区南起浏霞台过后50米的叉路口，北至三清宫景区的涵星池，游线大约4公里，其中3600米无一台阶，游步道由一条全国最长的高山栈道构成。

西海岸有四大奇观：高空栈道、云海、大峡谷、古树名木群。漫步在海拔1660多米的高空栈道上，一边是悬崖绝壁和原始森林，一边是幽深的峡谷，远处是连绵群山，这种体验不容错过，西海岸的云海也尤其壮观。

西海岸景区以前是人迹罕至的原始森林，就因为有了这条长达4公里的云中栈道，我们才能站在海拔1600多米，相对高度200米的高空，欣赏这神奇壮丽的世外海景。身临西海岸，在悬崖绝壁之上闲庭信步，远观壮阔云海、恢弘晚霞、连绵群峰、幽深峡谷，气象非凡。

三清山玻璃栈道位于西海岸中部飞仙谷附近，长度约60米，外面是玻璃栈道，里面是木栈道。备注：走玻璃栈道需付鞋套押金15元，貌似不退还。恐高或不想体验可以走旁边的普通栈道。

猴王观宝、观音送子等景点都在西海岸景区。通常将西海岸游览安排在下午，因为下午可以看到绚丽的晚霞。西海岸景区游线虽有4公里长，但只有起始和结束共400米路段，需要攀登台阶，其它都是没有一级台阶的栈道，人行其上如履平地，逍遥自在。

▼ 猴王观宝

3、阳光海岸

阳光海岸景区位于三清山东部，故又称东海岸，是三清山新开发的高空栈道景区。阳光海岸南起南清园的禹皇顶，北至三清宫景区的九天应元府，全长3600米，平均海拔1600米。放眼望去，远处高山石林等壮丽景观尽收眼底。

阳光海岸与西海岸、三清宫两大景区形成一条高空环型旅游线路，是观赏三清山东部瑰丽风光的最佳之处。漫步于阳光海岸之上，可以看到东海日出、祥云飞渡、瀑布流云等美丽神奇的天象景观，脚踏浮云，身披雾纱，犹如遨游于仙境之间。

在东海岸不仅可以看到奇石景观，如玉田石、五老拜三清、天狗迎客、天聋地哑等，还可以体验匠心独运、富有创意的人造景点，如渡仙桥、步云桥、乾坤台、玉光亭等，这些景点与自然景观和谐相处，融为一体，给您的游程带来惊喜和快乐。

阳光海岸以观日出兼惊险桥索及玻璃平台为特色，景区虽说游线相对比较长，但台阶高低分配有度，整体成一曲线状，游客走在栈道之上轻松自如。

▼ 乾坤台

4、三清宫景区

三清宫景区位于三清山的北部，是三清山人文景观的集萃地。按八卦布局的三清宫古建筑群被国务院文物考证专家组评价为“中国古代道教建筑的露天博物馆”。飞仙台、天门、三清宫、龙虎殿、老子宫观、葛仙观、风雷塔等都是非常代表性的古迹建筑。

三清宫景区的景点造型设计非常特别，人文、自然景观浑然交融，不分彼此。这里的建筑规模都不大，但在造型上却有很高的造诣。风雷塔的设计、龙虎殿的选址等，都体现了道家“道法自然”的运用和对“天人合一”的追求。

三清宫景区的中心位置是一个高山小盆地，高低落差较小，故游三清福地景区较轻松，最多只需 1个小时的游览时间。不过，虽然游览三清宫景区体力消耗较少，但一日游一般都不去。

5、万寿园景区

万寿园景区位于三清山南麓，是一个以祥寿文化为主题的景区。景区从彭祖祝寿像经观音台、鹤寿顶、得禄台、逍遥石至树开石一带，游线呈环状，全线路程约1.5公里。

万寿园景区内奇峰巧石天然浑成，仙峰秀色中蕴涵着中国传统祥寿文化和道家修身养性之道。整个景区就如同一座天然盆景，景区内景点以精致神韵见长，各景点景观契合祥寿文化主题，启示健康养生之道。

万寿园游线从低到高，层次由浅入深自然展开，游客在饱览美景的同时也可以领悟一些健康、养生、长寿之道。传说，游客在观音台、鹤寿顶、得禄台三个观景台上分别拜一次观音（三处观景台均可观赏观音峰）就可以实现一个愿望，您不妨在观音台许个愿，到得禄台还个愿，讨个吉祥。

万寿园景区游线是个小环线，景点主要有彭祖祝寿、老道拜月、观音台、白头偕老峰、养生谷、鹤寿顶、海狮吞月、得禄台、平安桥、逍遥石等。万寿园景区是三清山游览最轻松的景区，整个游览只需1小时左右。

▼ 海狮吞月

▼ 老道拜月

三 常规一日游行程

三清山一日游线路分两种种：东部索道上东部索道下、南部索道上南部索道下。推荐走东部金沙索道上下山。金沙索道→巨蟒→女神→玉台→一线天→日上山庄→西海岸→三清宫→阳光海岸→禹皇顶→巨蟒→金沙索道。全程约8小时左右。

行程要点是：先把最耗体力的南清园游完，再游比较轻松的西海岸及阳光海岸（东海岸）。游览南清园时一定要按顺时针方向走，因为这样南清园的一线天景点是下坡，反过来走就是上坡。

四 旅游贴士

1、三清山门票120元，半价门票60元。景区门票优惠政策：6周岁（含）以下儿童免门票。6周岁（不含）—18周岁（含）未成年人及全日制大学本科及以下学历学生凭学生证享受门票半价优惠。60周岁（含）至64周岁（含）老人门票半价优惠，65周岁（含）以上老人免门票。

2、三清山有两条索道：东部金沙——女神峰索道、南部外双溪——梯云岭索道。两条索道价格一样：往返125元（上行70元+下行55元）。索道优免范围：身高1.2米（含）以下的儿童免费，身高1.2米（不含）至1.5米（含）儿童可购买半价索道票。老人没有优惠。

3、最佳旅游季节：在三清山景区内千年杜鹃古树比比皆是。每年5月中旬至6月底，花开时节芬芳满山，殊为可观。三清山的夏天是清凉的世界，是避暑的天堂，7月份平均气温只有22℃，6至8月份来三清山旅游是避暑休闲的绝佳季节。